.::kerunsingan diri::.

kerunsingan diri datang dari dalam hati yang tidak tenang, gusar dan gelisah..
daripada itu, lahirnya penyakit hati...
apabila hati terasa gusar, serba salah, serba tak kena, moody, tak tenang, susah hati, ubat paling mujarab ialah solat sunat dan baca quran..
sebenarnya apa yang berlaku kalau hati terasa macam tu?
yang berlaku adalah rohani kita lapar dan cara untuk memberi makan kepada rohani yang lapar adalah dengan melakukan ibadah2 yang sunat..
yang wajib semestinya kita dah lakukan cuma yang sunat belum tentu sentiasa dan istiqamah kita lakukan.. dengan ini, rohani lapar dapat di sajikan dengan ibadah2 sunat...
tiada pengkhususan ibadah dalam menenangkan hati, cuma perlu menambah amalan sunat menjadi rutin seharian..
selain itu, amalan2 solejh juga perlu untuk membersihkan hati dan menenangkan hati yang gusar..